Олексій Арестович

[dmm]

Слушаю его канал про оборону Украины, а так же про то, как бороться с психологической усталостью (он очень сильный профессиональный психолог и очень интересный человек).

"- Внимание. Для всех нас наступила вторая фаза психологической усталости. Она порождает определённые негативные эффекты. Какие? Что именно происходит? Какие перспективы? Что конкретно делать? И как выиграть внутреннюю психологическую войну - в видео.)"