"Stealing Fire", etc
Dec. 19th, 2021 01:11 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dmmДавно тут не было подзамочных постов.
Прочитал половину книжки "Stealing Fire". Очень интересно, если не свист (тот срез, который я сам знаю, похож на правду).
А, например, свист или не свист, что когда Ларри и Серёжа Брин искали, кого бы поставить во главе Гугла лет так на 10, то в списке оказался ровно один кандидат, который уже бывал на Burning Man, и они с ним ещё раз вместе поехали, чтобы "посмотреть в деле", годится он или нет, и поставили его во главе Гугла по итогам этой поездки на Burning Man. Я не проверял, насколько эта прекрасная история достоверна.
Они там много чего интересного пишут, например, что "шлем Персингера" легко купить и не очень сложно сделать самому, etc.
Вроде бы, меня нашла новая работа, кажется, очень классная (по крайней мере, надежда очень сильная, что это как раз то, что нужно). Похоже, она начнётся недели через три, а ещё недели через три после этого, вероятно, будут первые впечатления...
Прочитал половину книжки "Stealing Fire". Очень интересно, если не свист (тот срез, который я сам знаю, похож на правду).
А, например, свист или не свист, что когда Ларри и Серёжа Брин искали, кого бы поставить во главе Гугла лет так на 10, то в списке оказался ровно один кандидат, который уже бывал на Burning Man, и они с ним ещё раз вместе поехали, чтобы "посмотреть в деле", годится он или нет, и поставили его во главе Гугла по итогам этой поездки на Burning Man. Я не проверял, насколько эта прекрасная история достоверна.
Они там много чего интересного пишут, например, что "шлем Персингера" легко купить и не очень сложно сделать самому, etc.
Вроде бы, меня нашла новая работа, кажется, очень классная (по крайней мере, надежда очень сильная, что это как раз то, что нужно). Похоже, она начнётся недели через три, а ещё недели через три после этого, вероятно, будут первые впечатления...
no subject
Date: 2022-01-03 09:16 am (UTC)https://www.flowresearchcollective.com/blog/dark-side-of-flow
https://www.flowresearchcollective.com/blog/dark-side-of-flow-2
"What is Mindfulness?
Mindfulness is a method to achieve emotional balance and enhance goal attainment through improved perception and judgment (Hayes & Feldman, 2004).
Bishop et al. (2004) suggested a two-component definition of mindfulness. The first component of mindfulness is the self-regulation of attention on the present moment (Bishop et al., 2004). The second component is openness and acceptance of all experiences, regardless of desirability (Bishop et al., 2004).
These components enable us to develop a “decentered” relationship with our experiences. This decreases emotional reactivity and promotes greater emotional stability (Hayes & Feldman, 2004; Segal, William, & Teasdale, 2013). With mindfulness we may disengage from automatic thoughts, habits, and behavior patterns that lead to the dark side of flow. Mindfulness enables us to choose behaviors consistent with personal goals, needs, values, and interests.
Leveraging Flow-State While Maintaining Self-Control
You may benefit from viewing Self-Control as a balance between flow-state and mindfulness. Remember mindfulness increases emotional and behavioural flexibility. It assists us in mapping the best course of action. But when that plan is set, we may benefit from jumping all in with complete focus and absorption into the task - that is, finding flow-state. In flow-state we lack the flexibility, but we become incredibly efficient.
Learning to shift between mindfulness and flow is how we become a controlled Superman and Superwoman.
Mindfulness is necessary but not enough. A controlled flow-state is what leads to accomplishing the impossible."
"Mindfulness: A Proposed Operational Definition" Bishop et al (2004): https://scholar.google.com/scholar?hl=en&as_sdt=0%2C22&q=Mindfulness%3A+A+Proposed+Operational+Definition&btnG=